近视多少度遗传 近视几度才会产生“遗传性” 生娃前不妨对照下:别伤害到娃
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我不知道我周围的孩子什么时候戴上了眼镜。就连还在上小学的孩子,也开始在鼻梁上挂一个镜框,前面有两个厚厚的镜片。孩子的视力问题逐渐成为中国所有家长头疼的问题,都说眼睛是心灵的窗户,但现在这些窗户都被划伤了。
根据教育部对疫情期间13个省市中小学生视力变化情况的调查结果,近6个月来,被调查学生视力不良发生率从62.2%上升到73.1%,上升了10个百分点。而73.1%意味着近7成的孩子是近视眼。这需要家长的重视,他们只是一群未成年的孩子。
中小学生近视率大幅上升。罪魁祸首是谁?
1.高度近视会遗传
病理性近视通常是指近视度数在300-600度之间,有的甚至超过600度;有些屈光度虽然不一定高,但眼底变性严重,表现为高度近视。经家庭调查证实,这种近视是一种常染色体隐性遗传病。如果父母双方都高度近视,出生的孩子100%高度近视。
如果父母一方高度近视,另一方为有害基因携带者,后代近视患病率为50%。如果父母双方都不是高度近视,而是致病基因携带者,孩子的发病率可能是25%。如果父母一方高度近视,另一方正常,孩子就不会高度近视,可能是致病基因的携带者。但如果是生理性近视,就不会遗传。
2.近视也受环境因素的影响
生理性高度近视虽然不是遗传的,但由于环境恶劣,孩子很容易患上近视。比如用眼习惯不好,长时间在昏暗的灯光下看书写字
3.不良饮食习惯
不良的饮食习惯也会影响孩子视力的健康。缺乏维生素A、维生素C、钙等。不利于孩子的视力发育。
在所有的食物中,最伤眼睛的是各种各样的糖果。如果吃糖过多,体内的维生素B1和钙会被严重消耗。维生素B1对视神经有保护作用,其含量直接影响视神经的状态。钙是眼组织的保护者,缺钙会影响眼壁的韧性,从而影响视力!
早在2015年,世界卫生组织就发布了成人和儿童的糖摄入量指南:成人和儿童都应该将游离糖的摄入量限制在每日总能量摄入量的10%以下,最好进一步限制在5%以下。
3.错误的用眼习惯
现在的孩子学习任务重,容易对眼睛造成一定的劳损。如果他们用眼不当,会进一步导致近视。
比如近距离阅读容易引起眼睛疲劳;躺在手机上或看书,特别是侧卧,睫状肌长期受压迫,眼睛供血不足,引起疼痛,影响视力。长时间盯着电子屏幕会导致眼压升高,容易引起眼睛酸痛,有可能诱发青光眼。
如何保护孩子的“心灵之窗”?
帮助孩子养成良好的用眼习惯,保护眼睛,提供合适的学习环境。不要让孩子在昏暗或强光环境下学习,给他们提供适当的营养,养成良好的饮食习惯,让孩子有足够的时间进行户外活动,追求劳逸结合。
孩子是父母的宝贝,每个父母都希望自己的孩子健康快乐地成长,但有时候,我们需要正确地使用方法,不能一味地追求结果。