儿子是怪物 当孩子害怕怪物时 你可以按照这4点来做

小孩子会害怕很多东西，从突如其来的巨大声音、失去平衡的状态、黑暗，到各种想象出来的怪物。很正常，不过为人父母若想安慰孩子，切记一句话，恐惧跟情绪、感受有关，用游戏的方式也比理性分析效果更好。

孩子的恐惧有时来自于现实中存在的事物，有时来自于想象。不管是什么样的恐惧，恐惧的背后都有一个压抑的信息:我要面对可怕的事情，却没有办法很好的应对。一般来说，劝孩子不要害怕是没有用的，但是帮助孩子发现事情并没有那么糟糕，反而更容易改善他们的恐惧心理。

用绘本带孩子了解一个不一样的怪物

        相信很多人小时候都曾经想象门背后、壁橱里，藏着可怕的怪物，只要一关灯就会扑出来……不过，在一本《我的壁橱里有个大噩梦》的绘本中，事情有些不一样：怪物扑出来了，看起来很可怕，却被小孩子的呵斥弄得手足无措、哇哇大哭起来，最终还得要拉着小孩子的手才能安然睡去。这无疑增加了孩子对怪物的想象内容：怪物也可能很胆小！甚至可能需要孩子照顾和保护。如果你的孩子感到恐惧，这是我们可以借助的一个方法，就是增加这个恐惧物的可能性，比如它不只有吓人的特点，它还有软弱的特点，或者不是每个怪物都很可怕……谁说这不可能呢？

我相信很多人年轻的时候曾经想象过一个可怕的怪物藏在门后和衣柜里，一关灯就会跳出来...但是，在一本绘本《我的衣橱里有一个大噩梦》里，事情就不一样了:怪物出来了，看起来很可怕，但被孩子的训斥压垮了，大哭起来，最后不得不牵着孩子的手安详地睡去。这无疑增加了孩子对怪物的想象:怪物也可能胆小！他们甚至可能需要孩子的照顾和保护。如果你的孩子害怕了，这是一个我们可以用的方法，那就是增加这种可怕的事情发生的可能性，比如，它不仅可怕，而且弱小，或者不是每个怪物都可怕……谁说不可能呢？

告诉孩子不要害怕是没有用的。

        一个着名的案例：不要去想一只粉红色的大象！结果大家都忍不住会去想。这是因为在人脑中，否定句“不要”是需要用理性去判断的，而“粉红色大象”是更直接、明了的形象。所以我们经常说，需要用正面的方式对孩子提要求，与其说“别碰那个花瓶！”而孩子其实记住的是“碰”这个动作，反而更容易把花瓶打碎，不如说“请离开那个花瓶远一点。”——在对付恐惧感时也是如此！

别说，那是你想的，不是真的

        当孩子害怕想象出来的怪物时，家长必须认识到：想象对孩子来说也是一种真实，至少，想象所激发出来的情绪反应，与现实之物别无二致。所以，同孩子说：“别怕，那个怪物只是你想象出来的！”会显得——既没有诚意，又没有效果。

用笑声战胜恐惧

        既然怪物是想象出来的，那么我们就用想象赋予怪物一些特别的东西，来取代原来那个可怕的形象。比如，想象那个可怕的怪物，穿上一条小红点内裤，扭着屁股跳舞的样子！“小红点内裤”，简直就是适用于任何有形体的可怕之物的利器：从凶巴巴的老爸、到张牙舞爪的妖怪。小孩子通常一听到这个，就开始乐不可支了——欢乐、大笑，正是对付恐惧的力量。

游戏:来一场“恐惧假面舞”

        把想象中的恐惧变成具体的形象，可能会让孩子去了解自己的恐惧，甚至有可能化解恐惧。你可以试着在家中举办一个“恐惧假面舞会”。

1.找出孩子最害怕的几种东西，当游戏中有几个玩家的时候，找出几种。

2.给每种事物制作一个面具，可以用现成的空白面具画，也可以简单用一张硬纸板做。

3.随机分配每个人戴一个面具。播放音乐，跳舞，跳舞时结对，选择你的舞伴。

4.当音乐停止时，与舞伴拥抱，并赞美他/她在这一支舞中的表现。用语参考：虽然在……的时候，我因为……觉得你有点可怕，但是在跳舞的时候，我喜欢你……。

5.可以重复多次，放不同的音乐，让大家找不同的搭档搭配。

升级版本：

根据他们玩的恐惧的东西，每个人都在舞蹈开始前展示了它最可怕的一面；舞蹈结束后，根据自己的感受和伴侣的赞美，再次展现你可爱的一面。

        角色扮演游戏适合3岁以上的小孩，他们正在进入社会化发展阶段，这能令他们学习换位思考，理解自己恐惧的对象，并且因为是在轻松的氛围中与恐惧之物接触，孩子也会得出其实一切没有想象中那么可怕的感悟。