植脂末对女性的危害 22岁女子长期过量喝奶茶被送进ICU！奶茶对人的危害有多大？

近日，湖南长沙一名22岁女子因每天喝奶茶过多，被送进ICU急诊。经过医护人员的全力救治，虽然这次她活了下来，但她将终生与胰岛素为伴。

一名22岁女子长期喝太多奶茶被送进ICU！

这位22岁的女士是一所中学里很有前途的年轻美女老师。由于她独特的教学方法和乐于助人，她深受同学和同事的喜爱。

这位漂亮的老师喜欢喝奶茶，也喜欢讲课。我喜欢在休息的时候喝一杯奶茶，这会给我的闲暇时间增加舒适感。每天至少一杯奶茶已经成为乔老师日常生活的“标配”。

一周前的早上，美丽的老师在给孩子们上课的时候，突然感到腹部隐隐作痛，以为是胃部不适，于是自己服用了吗啡、奥美拉唑等药物。但是疼痛症状没有及时缓解，而且越来越严重。

当天中午午休时，同事发现美丽老师躺在床上，无法叫醒她，动弹不得，还伴有尿失禁。立即拨打“120”，送长沙市第四医院急救中心急救。

医院初步诊断为“糖尿病酮症酸中毒”！这是糖尿病的急性并发症，可能存在感染、肾衰竭、急性肝损伤等。，会危及生命，必须立即抢救。鉴于情况危急，他被紧急转到急诊ICU治疗。

70%的消费者每月至少花200元喝奶茶

根据《2019年新茶饮消费白皮书》和《2019年中国餐饮报告》中的统计:

70%的消费者每月至少花200元喝奶茶，而在一天中，下午2~6点是消费者爱喝奶茶的时间，约80%的消费者会在这个时候买一杯奶茶犒劳自己。

来源:新京报

奶茶包含哪些成分？

奶茶的成分有:白糖、植脂末、全脂奶粉、速溶红茶粉、食品添加剂

1.精制糖

在成分表中排名第一，摄入过量会增加糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的风险。一些奶茶还会添加甜蜜素、糖精和阿斯巴甜来代替白糖。

2、植脂末

俗称奶精，主要由葡萄糖和果糖组成。

如果植物脂肪粉中含有的氢化植物油没有完全氢化，就容易产生反式脂肪酸。

3.全脂奶粉、红茶粉

为了降低成本，有的商家只用植物脂粉、香精、色素来配制香浓奶茶。这是没有牛奶和茶的奶茶。

4.食品添加剂

二氧化硅作为防结块剂，主要防止奶茶结块。

奶茶对人的伤害有多大？

1.高热量

奶茶的热量很高。市面上的奶茶最低热量为176千卡，最高热量为428千卡。

这还不是奶茶的全部热量。有些奶茶甚至达到600-700千卡，相当于成年女性一天所需热量的一半。

这是纯奶茶，没有配料。如果加入配料，热量会更高。

1杯奶茶=多少食物？

1杯无糖奶茶≈ 2.2斤麻辣小龙虾

1杯普通糖奶茶≈ 3斤麻辣小龙虾

1杯奶茶加奶盖≈ 4.2斤麻辣小龙虾

1杯无糖奶茶≈ 3.2辣鸡翅

1杯普通糖奶茶≈ 4.4辣鸡翅

1杯奶茶加奶盖≈ 6.3辣鸡翅

2.高咖啡因

在一项研究中，51杯奶茶被作为样本。这些样品的咖啡因平均含量高达270毫克/升，最高为828毫克/升，一杯奶茶相当于4杯咖啡。过量饮酒会引起焦虑、失眠、消化道溃疡等危害。

奶茶的咖啡因含量堪比8罐红牛

根据上海市消保委发布的《鲜茶饮料比较试验结果汇总表》，一杯奶茶的咖啡因含量可达8罐红牛的量。

欧洲食品安全管理局规定，成年人的咖啡因含量一次不能超过200毫克，一天不能超过400毫克。

在上海市消保委调查的奶茶中，一款原创手工“拉茶”已经达到惊人的428毫克，一次摄入这么多咖啡因会导致失眠甚至严重心律失常。

虽然大多数奶茶的咖啡因含量是正常的，但是每个人对咖啡因的耐受性是不同的。

孕妇每天摄入咖啡因不能超过200毫克，老人和儿童也要少喝咖啡因。

3.高糖

上海市消保委对市场上的奶茶进行对比测试后发布报告称，27块奶茶甜度正常。平均含量为每杯34克，最高含量为每杯62克。即使是低糖、无糖、无糖的奶茶也含有糖分。

《中国膳食指南》建议，成人每天的糖摄入量不应超过50克，但应控制在25克以下。但无糖奶茶含糖量最高的福冈抹茶已经超过了25g。

为什么无糖奶茶的含糖量还这么高？

一部分来自奶茶中添加的小成分，比如无糖红糖。对于泡茶来说，糖主要来自珍珠。

无糖奶茶如果小成分少，含糖量一般不会太高，大约2g/100ml，但如果小成分添加太多，含糖量就会严重超标。

如何健康喝奶茶？

1.奶茶应尽量选择微糖或无糖。最好选择用鲜奶制作的低糖奶茶，成分很少或没有；

2.尽量选择常温或加热的奶茶，因为冰块会降低舌头对甜味的敏感度；

3.建议适量喝奶茶，每天不超过一杯，喝完奶茶后运动半小时。

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