如何治性功能下降 男人性功能下降，未必是肾虚！可别盲目补肾

本期嘉宾:

方悦坤，中西医结合部中医

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方月坤男科

男性科学硕士。硕士期间师从浙江中医药大学博士导师、全国著名老中医导师崔云教授，在国家核心期刊发表学术论文近20篇。擅长运用中医经方、针灸、耳穴治疗男性不育症、慢性前列腺炎、阳痿早泄，擅长中医身体调理和男性保健。

门诊时间:周一、周二、周四、周五。

门诊地址:门诊一号楼二楼9号或11号诊室

很多男性被一些错误的信息误导，认为自己精力不佳，体力不支，性功能下降都是肾虚所致，很多男性去医院说自己肾虚，求医生帮助。

中西药男科的中医方月坤说，在男性门诊，总有患者抱怨性欲开始下降，性功能下降，尤其是发生性行为时，不能正常勃起，勃起时间不长，早泄，然后就很担心，怀疑自己是不是“肾虚”。

性功能减退≠肾虚

方月坤博士认为，男性性功能下降的原因其实有很多，但绝大多数不是“肾虚”所致，也不是肾脏器官问题所致。

那么，性功能下降的原因是什么呢？

频繁手淫

随着网络文化的开放，越来越多的男性通过网络媒体满足自己的好奇心和对性的渴望，尤其是青少年男性，他们正处于身心成长和发展的关键时期。频繁的手淫虽然满足了异性的需求，但是容易造成性生活过多甚至手淫成瘾，也导致阳痿早泄。

心理问题

夫妻生活是两个人的“游戏”，妻子的参与尤为重要。在合租过程中，如果妻子态度不好，满脸尴尬，眼神责备，往往会加重男方的紧张和焦虑。此外，男性往往会因为一两次性生活的不和谐而产生不适、焦虑、焦虑等异常心理。心理压力过大可能导致阳痿早泄。

坏习惯

吸烟和酗酒是性功能障碍的重要原因。男性朋友要吃好，生活好，经常锻炼，不要喝太多或抽太多烟，避免熬夜，养成健康的生活习惯。

性功能障碍应该如何治疗？

方月坤医生提醒，如果出现性功能下降的症状，男性患者不要盲目补肾，也不要随意补充一些保健品，要先去正规医院检查，找出原因，对症下药。

目前，市中西医结合部根据不同患者的需求，开展了相关的检查和检测方法，包括阴茎勃起功能试验(Rigiscan+AVSS)、阴茎勃起神经敏感度试验、阴茎海绵体血流多普勒超声试验等。

此外，针对男性性功能下降的复杂情况，该科不仅利用名医和中医的优势治疗性功能下降，还利用中西医结合的特色疗法进行诊治:

1.电针加热敏灸治疗阳痿早泄；

2.通过耳穴埋豆、磁珠压耳穴、耳针、穴位埋线治疗早泄、前列腺炎；

3.中药穴位贴敷结合超声波药物渗透疗法治疗阳痿早泄:

4.中药穴位贴敷结合生物反馈治疗早泄:

5.低能量超声和生物反馈盆底康复治疗性功能障碍。

性功能下降要注意什么？

性功能下降、阳痿、早泄，其诱发因素往往不是先天的，而是后期的综合因素。这里有几条改善性功能下降的建议。

戒掉手淫

自慰是成熟男性正常的自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，但频繁手淫会使泌尿生殖系统长期充血，降低局部免疫力，引起阳痿、勃起无力、习惯性早泄等。因此，要戒掉手淫，培养自控能力，参加文体活动。

放松你的思想

性功能下降不是“肾虚”造成的，而是“心虚”造成的。男性往往过于注重性功能。所以，女方要善解人意，有爱心，在言语和行为上给予男方安慰，缓解男方的紧张心理。男方要树立信心，缓解不必要的焦虑、不安、内疚等变态心理。营造一个合适温馨的环境，让双方都能放松身心，尽情享受，进而实现性生活的真正和谐。

健康的生活

吃得好，不要暴饮暴食辛辣、油腻的产品，不要抽烟太多、喝太多，避免长期熬夜。

均衡饮食

保持均衡饮食。根据身体状况，吃有助于提高性功能的食物，如坚果、黑芝麻、桂圆等。如果体质偏阳虚，可以多吃羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等等温阳；阴虚者多吃海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋补产品。

投稿人:男方悦坤

正文:叶娇辉